Ginkgo Biloba Kraut, Nebenwirkungen, Nutzen, Anwendungen und Wirkungen bei Depressionen

Botanischer Name: Ginkgo Biloba

Gebräuchliche Namen: Jungfernhaar-Baum

FAMILIENNAME: Ginkgoaceae

 

Ginkgo Biloba Informationen

Ginkgo ( Ginkgo biloba ) ist eine der ältesten lebenden Baumarten, und seine Blätter gehören zu den am besten untersuchten Pflanzen, die heute verwendet werden. Diese beliebte Kräutermedizin wird aus den fächerförmigen Blättern des alten Ginkgo biloba-Baums gewonnen, einer Baumart, die in China seit mehr als 200 Millionen Jahren überlebt hat und heute auf der ganzen Welt wächst.

 

Ginkgo Biloba-Kraut

Ginkgo-Blätter enthalten auch zwei Arten von Chemikalien (Flavonoide und Terpenoide), denen starke antioxidative Eigenschaften zugeschrieben werden. Ginkgo biloba ist die älteste lebende Baumart. Ein einziger Baum kann bis zu 1.000 Jahre alt werden und bis zu einer Höhe von 120 Fuß wachsen. Er hat kurze Äste mit fächerförmigen Blättern und ungenießbaren Früchten, die einen starken Geruch produzieren. Die Frucht enthält einen essbaren inneren Samen.

 

Ginkgo-Biloba-Extrakt

Ein Extrakt aus Ginkgo biloba-Extrakt (GBE) wird zur Herstellung des Ergänzungsmittels verwendet. Er wird durch Trocknen und Mahlen der Blätter und anschließendes Extrahieren ihrer Wirkstoffe gewonnen. Achten Sie beim Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln auf Präparate, die GBE enthalten, um sicherzugehen, dass Sie den größten Nutzen daraus ziehen.

 

Ginkgo Biloba und seine vorteilhaften Eigenschaften bei der Linderung von Depressionen:

Ginkgo hat sich als nützlich bei der Linderung von Depressionen erwiesen, insbesondere bei älteren Menschen, die unter einer verminderten Durchblutung des Gehirns leiden, so die Ergebnisse von klinischen Studien. Viele Menschen haben festgestellt, dass Ginkgo Biloba andere Depressionsbehandlungen verbessert und oft sogar die Notwendigkeit einer medikamentösen Behandlung in leichten Fällen von Depressionen verhindert. Auch Personen unter fünfzig Jahren können von den antidepressiven Wirkungen von Ginkgo Biloba profitieren. Bislang ist jedoch die größte Verbesserung bei älteren Patienten festgestellt worden.

Ginkgo biloba verbessert die Gehirndurchblutung, verbessert das Gedächtnis und wirkt sich oft positiv auf Depressionen aus. Ginkgo ist bei Depressionen nicht so wirksam wie Johanniskraut, aber es kann zusammen mit anderen Kräutern und Nährstoffen eingenommen werden, um die allgemeine Stimmung zu verbessern.

Patienten, die an unterschiedlich stark ausgeprägter Gefäßinsuffizienz leiden, stellten bei der Einnahme von Ginkgo-biloba-Extrakt ebenfalls eine Stimmungsverbesserung fest. Dies hat das Interesse an seiner Verwendung zur Behandlung von Depressionen, insbesondere bei älteren Menschen, sprunghaft ansteigen lassen.

In einer Studie rekrutierten europäische Wissenschaftler eine Gruppe von 40 depressiven älteren Menschen mit zerebralen Durchblutungsstörungen, die nicht auf pharmazeutische Antidepressiva ansprachen. Die Forscher gaben ihnen dreimal täglich 80 Milligramm Ginkgo-Extrakt. Sowohl ihre Depression als auch ihre geistigen Fähigkeiten verbesserten sich deutlich.

 

Ginkgo Biloba ist erhältlich als:

  • Ginkgo biloba-Extrakt (GBE) standardisiert, um 24% Flavonoide und 6% Terpenoide zu enthalten
  • Kapseln
  • Tabletten
  • Bilder
  • softgel
  • Pulver
  • flüssig

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